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Notre Mission

Offrir des informations inspirantes et éducatives afin d’aider les Québécois à acquérir un mode de vie sain et équilibré au quotidien. Nous informons en toute honnêteté les consommateurs afin qu’ils puissent faire des choix plus éclairés concernant leur santé globale. Nous souhaitons faire une différence positive dans notre communauté par l’éducation.

Les plantes au secours des lendemains de veille !

Le temps des festivités tire à sa fin que déjà certains malaises digestifs apparaissent, conséquences des heures de sommeil irrégulières, des repas trop copieux et des nombreuses occasions de lever notre verre. Et c’est sans oublier le fameux stress. Que la note est...

Diminuer naturellement l’endométriose avec des plantes 

Par Nathalie Beaudoin, herboriste-thérapeute accréditée et auteure Site internet : www.nathalieenherbe.com Facebook : Nathalie en Herbe Herboriste https://www.facebook.com/nathalieenherbe.nd L’endométriose est une condition douloureuse et souvent...

5 aliments pour un système reproducteur féminin en bonne santé  

Par Mélissa Viger Alors que divers facteurs peuvent influencer la fertilité et le fonctionnement optimal de l’appareil reproducteur féminin, l’alimentation est un pilier essentiel pour favoriser un système reproducteur en bonne santé. Dans cet article, nous...

DIY : mini-serre et accessoires pour vos semis

Par Geneviève Côté Écologique et économique, fabriquer sa mini-serre est un projet tout à fait à portée, peu importe votre habileté en bricolage.  Mini-serres Plusieurs options plus ou moins simples s’offrent à vous, que vous souhaitiez les utiliser à l’intérieur...